Massage mặt thường xuyên có tốt không? Massage bao nhiêu buổi là đủ?

Rate this post

Massage là phương pháp chăm sóc da mặt, chống lão hóa và cải thiện thần thái rất được phái đẹp ưa chuộng. Vậy massage mặt thường xuyên có tốt không? Mỗi tuần massage mặt bao nhiêu lần là đủ? Thắc mắc đó sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

Massage mặt thường xuyên có tốt không?

Massage mặt thường xuyên có tốt không? Đây là câu hỏi khá nhiều chị em quan tâm. Massage mặt là phương pháp sử dụng tay hoặc các thiết bị cơ khí (máy, con lăn, đá thạch anh…) để làm căng, dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ mặt của con người. Các động tác thường dùng trong massage mặt gồm  xoa vuốt, day ấn, nhào nặn, vỗ, rung, bấm chặt…

Nhiều năm trước, massage mặt là dịch vụ làm đẹp xa xỉ mà chỉ những người giàu có mới có điều kiện để trải nghiệm. Gần đây, dịch vụ massage đã trở nên ngày càng phổ biến với chi phí phải chăng do đó bất kỳ ai cũng có thể đến một spa hoặc thẩm mỹ viện để được chăm sóc bằng các bài massage da mặt. Với các bài massage được giới thiệu phổ biến trên mạng internet, chị em hoàn toàn có thể tự massage da mặt để chống lão hóa và thư giãn ngay tại nhà.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt thường xuyên có tốt không?

Những người massage mặt đúng cách thường có diện mạo tươi trẻ, làn da mịn màng và săn chắc. Massage da mặt đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da của phái đẹp. Như vậy, massage mặt nhìn chung rất tốt cho nhan sắc của phụ nữ nếu bạn massage mặt đúng cách.

Công dụng của massage mặt đúng cách

Thúc đẩy tuần hoàn máu, da mặt nhuận sắc hơn

Massage chống não hóa mặt sử dụng các kỹ thuật nhẹ nhàng tác động vào các điểm huyệt trên gương mặt giúp đả thông kinh lạc, tăng cường lưu thông máu và thúc đẩy tuần hoàn cho da. Nhờ đó, đào thải chất độc nhanh hơn cho làn da tươi sáng, tươi trẻ hơn sau khi massage.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage nhiều có tốt không? Da mặt nhuận sắc hơn

Căng da mặt, mờ nếp nhăn

Massage mặt thường xuyên cũng kích thích các sắc tố collagen, elastin dưới da tăng sinh mạnh mẽ. Nhờ đó, làn da trở nên căng hơn, mịn màng hơn. Các động tác massage quanh mắt giúp xóa mờ nếp nhăn cho đôi mắt sáng và tươi trẻ hơn. Các nếp nhăn trên mặt cũng được là phẳng nếu bạn áp dụng các bài tập massage kéo căng da nhão chùng tại nhà.

Mặt nạ nghệ mật ong trứng gà | Bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà

Thư giãn, giải tỏa stress

Mỗi buổi massage da mặt, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn đặc biệt khi có người massage chuyên nghiệp cho mình. Hãy nhắm mắt, hít thở sâu và để tâm trí thư thái, bạn sẽ cảm thấy áp lực trong cuộc sống được giảm bớt khá nhiều. Tâm trạng cải thiện đáng kể, cảm thấy tâm hồn trở về trạng thái cân bằng và minh mẫn hơn so với trước.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt mỗi ngày có tốt không?

Hấp thu dưỡng chất tốt hơn

Sử dụng các đầu ngón tay để vỗ nhẹ lên mặt, chấm chấm lên các điểm chữ T, hai bên má, trán và cằm để serum dưỡng thấm sâu hơn vào da. Dùng cây lăn đá thạch anh để massage da mặt sau khi đắp mặt nạ cũng giúp cho dưỡng chất thấm sâu hơn vào da. Nhờ đó, hiệu quả dùng kem dưỡng sẽ phát huy tốt hơn.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt hàng ngày có tốt không? Thấm dưỡng chất sâu hơn

Massage mặt bao nhiêu lần 1 tuần là đủ?

Massage thường xuyên có tốt không? Đối với da nhậy cảm

Da nhạy cảm có lớp màng bảo vệ bên ngoài khá yếu nên dễ dị ứng, kích ứng và nhão chùng nếu bạn massage da mặt không đúng cách hoặc massage quá nhiều. Do đó chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên massage nhanh chỉ từ 5 – 6 phút trên da mặt. Nếu thoa tinh dầu bôi trơn thì nên test trước để tránh tình trạng dị ứng với dầu massage. Mỗi tuần, bạn có thể massage cho da nhạy cảm từ 2 – 3 lần.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage thường xuyên có tốt không? Đối với da nhậy cảm

Massage mặt nhiều có tốt không? Đối với da thường và da khô

Khi massage mặt cho da thường và da khô, bạn nên sử dụng thêm một chút tinh dầu dừa, tinh dầu olive để các dưỡng chất này chống lão hóa, bôi trơn cho làn da căng mịn hơn sau khi massage. Mỗi tuần bạn có thể massage từ 3 – 4 lần, mỗi buổi 10 phút.

Massage mặt nhiều có tốt không? Đối với da dầu

Da dầu thường dễ nổi mụn và đổ mồ hôi khi tiếp xúc quá nhiều với massage. Do đó bạn chỉ nên massage da mặt 1 lần/ tuần. Trước khi massage mặt, bạn nên rửa tay thật sạch sẽ bằng xà phòng để tránh lây lan vi khuẩn khiến da nổi mụn. Sau khi massage, nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt và giữ da khô thoáng.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt nhiều có tốt không? Đối với da dầu

Massage mặt mỗi ngày có tốt không? Đối với da dễ bị mụn

Tương tự, da mụn chỉ cần được massage 1 buổi/ tuần bằng các đông tác nhẹ nhàng. Bạn có thể massage da mặt bi mụn sau mỗi bước thoa serum đặc trị và kem dưỡng bằng cách chấm các đầu ngón tay. Không nên kéo dài thời gian massage cho da mặt mụn. Nếu có nhu cầu massage thư giãn, bạn nên đến các spa để được chuyên viên massage mà không tổn hại đến da mặt mụn.

Cách massage nặt tại nhà hiệu quả

Massage vùng mắt

Bước 1: Dùng hai đầu ngón tay lên bầu mắt dưới chân mày. Miết nhẹ theo chiều từ đầu mắt đến đuôi mắt

Bước 2: Massage tương tự mỗi bên mắt 15 lần

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt hàng ngày có tốt không? Bài massage mắt

Massage vùng khóe miệng

Bước 1: Đưa hai tay lên ngang mặt, xoay ngược cổ tay, ấn nhẹ ngón tay cái vùng ngang mũi

Bước 2: Miết nhẹ đầu ngón tay từ mũi hướng lên hai bên má. Thực hiện 15 lần rồi nghỉ.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage thường xuyên có tốt không? Massage khóe miệng

Massage vùng má

Bước 1: Dùng hai đầu ngón tay đặt lên vùng dưới môi

Bước 2: Ấn nhẹ và miết từ giữa môi đến khóe miệng. Thực hiện 10 lần.

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt hàng ngày có tốt không? Massage vùng má

Massage vùng cằm

Bước 1: Nắm hai bàn tay lại, nhô hai ngón tay chỏ và giữa

Bước 2: Đặt hai nắm tay dưới cằm, ấn nhẹ hai ngón tay xuống dưới cằm, giữ trong 1 phút rồi thả ra. Thực hiện 15 lần

massage mặt thường xuyên có tốt không,massage nhiều có tốt không,massage mặt nhiều có tốt không,massage mặt mỗi ngày có tốt không,massage mặt hàng ngày có tốt không,massage thường xuyên có tốt không

Massage mặt nhiều có tốt không? Massage vùng cằm

Vậy cuối cùng chúng ta cũng tìm được câu trả lời cho câu hỏi Massage mặt thường xuyên có tốt không? Chúng ta thấy massage mặt nhiều không hề tốt cho da mặt của chúng ta, mà phải massage một cách đúng là điều độ mới mang lại tác dụng cao nhất có thể. Những chị em muốn có làn da trẻ đẹp nhanh và tốn ít thời gian có thể tham khảo các công nghệ nâng cơ trẻ hóa da khác. Chúc chị em massage đúng cách với tình trạng da của mình, để mang lại hiệu quả cao nhất và chị em có một làn da mặt đẹp như mong muốn

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa